A avaliação do estado de saúde e condição física é uma importante componente dos serviços que o nosso ginásio oferece. Tem como objectivo auxiliar a identificar o cliente, segundo as suas condições de saúde, fornecendo uma estimativa do risco de desenvolver determinada patologia, complementada com a classificação do seu estado físico actual que orienta a forma como o progresso irá ser realizado.
A avaliação inclui não só a realização dos testes como também a interpretação dos seus resultados, possibilitando ainda o conhecimento dos progressos alcançados.
A avaliação consiste em:
Consta de uma aferição da aptidão cardiorespiratória; avaliação da composição corporal; medição da tensão arterial; registro do nível de amplitude de movimento (flexibilidade), peso, altura e preenchimento de um questionário de saúde geral.
A avaliação inclui não só a realização dos testes como também a interpretação dos seus resultados, possibilitando ainda o conhecimento dos progressos alcançados.
A avaliação consiste em:
Consta de uma aferição da aptidão cardiorespiratória; avaliação da composição corporal; medição da tensão arterial; registro do nível de amplitude de movimento (flexibilidade), peso, altura e preenchimento de um questionário de saúde geral.
Medição da força resistente e força máxima; no questionário de saúde geral avalia-se ainda os níveis de stress e da qualidade da dieta/alimentação.
Nesta avaliação será entregue ao cliente um relatório pessoal, com a descrição e interpretação dos resultados obtidos.
Nesta avaliação será entregue ao cliente um relatório pessoal, com a descrição e interpretação dos resultados obtidos.
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